Nu när jag fått kläm på detta med lymfmassage förstod jag även vad grejerna på bilden skulle användas till. Jag har tittat på dem med misstro tidigare 😉
(Om du missat mitt inlägg om lymfmassage så kika på det. Det är inlägget före det här.)
Gua sha hade jag aldrig hört talas om. Som så mycket annat när det gäller hälsa kommer detta från kinesisk medicin och sägs kunna hjälpa med allt från ålderstecken till spänningar och svullnad.
De platta verktygen får igång blodcirkulationen och kan stimulera våra lymfnoder.
Tänk på att lymfnoderna är en del av ditt immunförsvar så allt som är bra för dessa är bra för ditt välmående.
https://badassgoddesscoaching.com/produkt/gua-sha-blaprickig-jaspis/
Alla tre är väldigt sköna att använda på ett väl oljat ansikte. Jag hittade en bra instruktionsvideo på YouTube. Jag delar med mig av den också. Jade rollern är jätteskön om man har ont i huvudet.
De produkter jag har på fotot säljs hos oss eller i min dotters webshop. Du kan följa länkarna till produkterna.
Du bör tänka på att oljan ska vara av bra kvalitet. Du hittar fina oljor också i shopen.
Det finns växlande kvalitet på gua sha produkter på nätet. De vi har är äkta jade, jaspis osv. Det finns glas, plast och allt möjligt på nätet. Som med allt får man vad man betalar för.
Jag har nu börjat med ALP kosten och är inne på min 6:e dag. Wow, vilken förändring redan. Jag gör ett separat blogginlägg om detta så håll koll!
Det spelar ingen roll vad man väger, bara man trivs. Och i mitt fall provar jag ALP för mina svullna fingrar med värk. Inte för att banta.