Coachning för kvinnan mitt i livet
Är du redo att stå i din feminina urkraft?
Din bästa egenskap är sannolikt den du är mest kritiserad för.
Inom dig finns en kraftfull och modig kvinna som vill gå från att lägga locket på alla känslor till att frigöras från gamla vanor och mönster. Det är dags att kasta jantelagen åt sidan och låta din urkraft få leva ut sin fulla potential.
Skruva inte ner din volym för att någon annan tycker att du är för mycket.
Efter vår tid tillsammans kommer du att sluta be om ursäkt och börja äga din kraft. Det andra kallade ”för mycket” bär du nu med stolthet.
Finns det folk som tycker att du tar för mycket plats?
Har du fått höra att du pratar för mycket, syns för mycket eller har för starka åsikter? Ändå vet du inom dig att du inte ens börjat visa den kraftfulla kvinna du verkligen är.
Det är dags att sluta förminska dig själv.
Du har inte för mycket kraft – du har för lite frihet
Många kvinnor dämpar sin styrka för att passa in i samhällets förväntningar. Genom historien har vi kallats för häxor, bitches och ragator.
Men sanningen är att världen behöver precis den kraft du försökt dölja.
När du börjar leva i din fulla energi händer något magiskt. Du blir fri, levande och sann mot dig själv.
Gör din styrka till det nya normala
Tänk om det du trott varit “för mycket” egentligen är din största tillgång?
När du hittar tillbaka till din inre urkvinna börjar du leva med närvaro, passion och självkärlek.
Jag hjälper dig att återta din kraft, släppa anpassningen och skapa ett liv där du känner dig stark, glad och fri.
Självkärlek är inte egoism
Att sätta gränser och välja dig själv först är inte själviskt. Det är nödvändigt.
Du kan inte ge till andra om du ständigt tömmer dig själv.
När du lär dig älska dig själv på djupet förändras allt omkring dig.
Det här får du när vi arbetar tillsammans
– Klarhet i vem du är och vad du vill
– Mod att stå i din kraft utan att be om ursäkt
– Du skapar balans och flöde i ditt liv
– Självkärlek som känns på riktigt
– Friheten att leva ditt liv på dina villkor
Är du redo att väcka din inre häxa?
Det är dags att bryta de gamla mönstren, dansa barfota under månen och leva i din sanna kraft.
Jag är coachen som vill göra dig både stark och glad så att du blir den kvinna du är menad att vara.
Det senaste ur bloggen…
För dig som vet att något större väntar
Jag vill bjuda in dig till en alldeles speciell helg. ✨ En helg som förändrar – för dig som vet att något större väntar Det finns en röst inom dig. En viskning som aldrig riktigt tystnar. En längtan efter att släppa taget, hitta hem i dig själv – och kliva in i den...
Horse & Soul Retreat 29-31 augusti
Ett unikt retreat med hästar och coachning Ibland behöver vi stanna upp och lyssna inåt för att verkligen förstå vad som driver oss framåt. I en komplex värld kan vi lätt tappa kontakten med vår inre kompass. Det är därför jag nu har planerat något alldeles speciellt...
Horse & Soul Retreat 2-4 maj
EN OFÖRGLÖMLIG RESA TILL DITT SANNASTE JAG Det finns en röst inom dig. En längtan. Den där känslan av att du är gjord för något mer. Att du vill släppa det som håller dig tillbaka och kliva in i din fulla kraft. Att du längtar efter att känna dig fri och stark. Den...
Intermittent fasta – hälsotips från coachen
En Resa till Förändring 😊 Min bästa väninna drog iväg mig för att prova en body scan. Mitt inre skulle mätas och allt skulle avslöjas, fett runt inre organ, muskelmassa och fettmassa. Oj, så nära att jag backade ur! Men vi kom iväg och det blev ett wake-up call ska...
Har du en omättlig själ?
Känner du igen dig i detta? Har du en drivkraft som aldrig låter nöja sig? En känsla av att alltid vilja mer, veta mer, skapa mer, som du vet är essensen av vad det innebär att verkligen leva? Känner du igen dig i den ständiga hungern av att det finns något mer....
Och kanske är det så att en av orsakerna till stressen och oron i vårt samhälle är att vi fått eller tagit på oss uppgifter som är för små för våra själar
– Patricia Tudor-Sandahl
Böcker
Workshops
Privatsessioner
Boka tid
Boka din tid med mig redan idag.